Considérez votre intestin comme une machine soigneusement équilibrée avec des liens avec d’autres aspects de votre santé globale. Le microbiome intestinal, en particulier, est un sujet brûlant dans le monde du bien-être alors que les chercheurs continuent de démêler son lien avec la digestion. santé mentale et plus. Le microbiome fait référence aux milliards de … Lire la suite
Le bisglycinate de magnésium, le principal ingrédient minéral de la formule, est une combinaison de magnésium et de l’acide aminé glycine. Dans la recherche, la glycine s’est avérée améliorer la qualité du sommeil et la fonction neurologique, tandis que le magnésium, un macrominéral essentiel, soutient notre rythme circadien et il a été cliniquement démontré qu’il … Lire la suite
Voulez-vous rester mince ? Éteignez votre téléphone, votre télévision et vos lumières avant de vous coucher et dormez avec un masque, disent les scientifiques Des chercheurs du nord-ouest ont découvert un lien entre l’exposition à la lumière et l’obésité La recherche montre que 40,7% des personnes exposées à la lumière avant le coucher étaient obèses … Lire la suite