Peter Attia, MD, explique la quantité d’exercice dont vous avez vraiment besoin pour vivre plus longtemps

Peter Attia, MD, explique la quantité d'exercice dont vous avez vraiment besoin pour vivre plus longtemps

TOUT LE MONDE—MÉDECINS, SCIENTIFIQUES, BIG PHARMA, MOI, VOUS– est à la recherche d’un hack de longévité, d’un médicament ou d’un supplément ou d’un super aliment qui nous aidera à vivre en meilleure santé et plus longtemps. Il s’avère que nous en avons déjà un. « L’exercice est de loin le médicament le plus puissant pour la … Lire la suite

Ce que la marijuana fait vraiment à votre testostérone

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Vous vous inquiétez de la façon dont vos habitudes de consommation de cannabis affectent vos niveaux de T ? Le long et le court : c’est compliqué. Le jury est toujours sorti car les recherches sont éparses et contradictoires. Mais voici ce que nous savons : Une étude de 2018 en Andrologie a examiné des garçons … Lire la suite

84 comédies romantiques vraiment drôles

84 comédies romantiques vraiment drôles

Nous savons : parfois, les films de comédie romantique peuvent sembler un peu ringards. Tout le monde n’embrasse pas l’optimisme inhérent qui accompagne une bonne vieille comédie romantique. Mais nous avons de bonnes nouvelles – tout dans le monde toujours aussi vaste des comédies romantiques n’est pas amoureusement pâteux. Bien sûr, c’est le genre, donc ces … Lire la suite

Les médecins révèlent ce qu’ils pensent vraiment des médicaments amaigrissants comme Ozempic

Les médecins révèlent ce qu'ils pensent vraiment des médicaments amaigrissants comme Ozempic

Une nouvelle classe de médicaments amaigrissants sur le marché fait des vagues depuis qu’ils ont été approuvés comme traitement de l’obésité en 2021. Les injections de sémaglutide, que vous connaissez peut-être sous le nom de Wegovy ou Ozempic, ont fait fureur ces derniers mois, grâce au buzz qu’elles ont reçu Influenceurs TikTok (et rumeurs d’utilisation … Lire la suite

Un pénis circoncis vaut-il vraiment tout le battage médiatique? Voici ce qu’en pensent les experts.

Un pénis circoncis vaut-il vraiment tout le battage médiatique?  Voici ce qu'en pensent les experts.

Pendant des décennies, la circoncision a été tenue pour acquise aux États-Unis. La procédure, qui consiste à enlever le prépuce (le revêtement de peau autour de la tête du pénis), était considérée comme une procédure standard pour les bébés assignés à un homme à la naissance, quelle que soit leur origine culturelle ou religieuse, et … Lire la suite

43 cadeaux bien pensés pour la Saint-Valentin qu’il adorera vraiment

43 cadeaux bien pensés pour la Saint-Valentin qu'il adorera vraiment

Merci au revendeur L’AMOUR C’EST dans les airs à l’approche de la Saint-Valentin. Bien sûr, l’événement principal est l’affection, mais quelques cadeaux pour montrer ce que vous ressentez vraiment ne sont pas non plus une mauvaise forme d’expression. Alors quels sont les bons cadeaux de Saint Valentin pour lui ? Ne vous inquiétez pas, nous … Lire la suite

18 chaussures imperméables vraiment stylées à porter n’importe où les jours de pluie

18 chaussures imperméables vraiment stylées à porter n'importe où les jours de pluie

COURTOISIE DU DÉTAILLANT Publicité – Continuez à lire ci-dessous Les meilleures chaussures de trail imperméables Adidas Chaussures de course sur sentier Terrex Agravic Flow 2.0 GORE-TEX Résistant à l’eau GORE-TEX Matériau supérieur Tige recyclée Matériau semelle Semelle extérieure en caoutchouc Continental™, Mesure 7-15 meilleures chaussures en cuir imperméables La face nord Chaussures en cuir VECTIV™ … Lire la suite

18 chemises essentielles qui vous élèveront vraiment

18 chemises essentielles qui vous élèveront vraiment

COURTOISIE DU DÉTAILLANT QUELLES FORMES une chemise a peut-être changé au fil des ans, mais le magnétisme vestimentaire des chemises pour hommes est resté indubitable et immuable. Le facteur X de cette garde-robe mettra un sourire sur le visage de n’importe quel homme lorsqu’il est porté seul ou sous un blazer élégant. Et si vous … Lire la suite

Ces 11 doudounes testées par des experts apportent vraiment la chaleur

Ces 11 doudounes testées par des experts apportent vraiment la chaleur

Courtoisie IL Y A UNE RAISON doudounes – également appelées Vestes décontractées– sont si populaires ces jours-ci. Leur conception matelassée, leur isolation en duvet et leurs tissus de surface déperlants se combinent pour offrir une chaleur inégalée. Cela signifie qu’ils vous garderont au chaud et (espérons-le) au sec, même par temps glacial et dans les … Lire la suite

Le régime méditerranéen est vraiment bon pour vous. C’est pourquoi.

Le régime méditerranéen est vraiment bon pour vous.  C'est pourquoi.

Le régime alimentaire peut également avoir des avantages majeurs pour la santé pendant la grossesse, a déclaré le Dr. Anum Sohail Minhas, professeur adjoint de médecine à Johns Hopkins Medicine. Dans une étude récente portant sur près de 7 800 femmes et publiée en décembre, les chercheurs ont découvert que celles qui suivaient le régime … Lire la suite